ពេលវេលានៅ padel បោះជំហានដំបូងនៅពេលនៃការស្ទុះងើបឡើងវិញ

ចូរយើងស្វែងយល់ថ្ងៃនេះនូវវិធីផ្សេងគ្នានៃការកែលម្អនៅ padel ការយល់ដឹងពីរបៀបលេងបាល់ការពារ៖ ការប្រើប្រាស់ និងផ្តោតលើការស្ទុះងើបឡើងវិញ។

អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអ្នកលេងដែលមានបទពិសោធន៍ដូចគ្នា អ្នកយល់ឃើញថាទីតាំងរបស់អ្នក និងការកែតម្រូវរបស់អ្នកចំពោះបាល់ពីបន្ទាត់គោលគឺពិបាកសម្រាប់អ្នក។មិនថាអ្នកសកម្មប៉ុណ្ណា វាមិនដំណើរការទេ។យើងបានប្រាប់អ្នកឱ្យរៀបចំជាមុន បង្កើនសម្ពាធ បោះជំហានទៅមុខ ដើម្បីជះឥទ្ធិពលជិតដល់ការស្ទុះងើបឡើងវិញ... ដំបូន្មានជាច្រើនដែលប្រហែលជាមិនសមនឹងអ្នក។

មានបច្ចេកទេសដែលមិនសូវស្គាល់ច្រើន ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងទាំងចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ និងសូម្បីតែអ្នកដែលស្វែងរកការអនុវត្ត។នេះគឺជាបច្ចេកទេសជំហាន - ស្ទុះងើបឡើងវិញ។

គ្មានការងើបឡើងវិញទេ។
គំនិតគឺពិតជាសាមញ្ញណាស់។នៅពេលដែលយើងនៅខាងក្រោយផ្លូវ ក្នុងការការពារ យើងនឹងព្យាយាមរង់ចាំការស្ទុះងើបឡើងវិញនៅលើដីនៃបាល់របស់គូប្រកួតរបស់យើងដើម្បីបោះជំហានដំបូងត្រឡប់មកវិញ។នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងចំណាយពេលដើម្បីវិភាគគន្លងរបស់បាល់ដើម្បីបោះជំហានដំបូងក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។

ទាំងការបាញ់ដែលលេងដោយផ្ទាល់ និងសម្រាប់ការបាញ់ចេញពីបង្អួច ការពិតនៃការដាក់ជើងនៅលើដីនៅពេលនៃការស្ទុះងើបឡើងវិញ នឹងជួយយើងឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីហ្គេម និងជាពិសេសដើម្បីឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។

The timing at padel  take the first step at the moment of the rebound1

ហើយក្នុងល្បឿនលឿន?
នេះជាសំណួរដែលយើងអាចសួរខ្លួនឯងបាន។ពេល​ហ្គេម​មាន​ល្បឿន​លឿន តើ​បច្ចេកទេស​នេះ​ក៏​ដំណើរការ​ដែរ​ឬ​ទេ?

ប្រាកដ។ភាពខុសប្លែកគ្នាតែមួយគត់គឺថា យើងនឹងដើរលើផ្លូវដែក បន្ទាប់មកនៅពេលនៃការស្ទុះងើបឡើងវិញ យើងនឹងបោះជំហានថយក្រោយ។

បច្ចេកទេសនេះគឺល្អដើម្បីដឹង ជាពិសេសនៅក្នុងសាលារៀន padel ពីព្រោះមិនមែនសិស្សទាំងអស់មានប្រតិកម្មដូចគ្នាទៅនឹងការណែនាំដែលបានផ្តល់ឱ្យនោះទេ។វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ចំពោះកុមារព្រោះបច្ចេកទេសនេះអភិវឌ្ឍជំនាញចិត្តសាស្ត្ររបស់ពួកគេ។ការអានបាល់ ការកាន់ ការគ្រប់គ្រងល្បឿន ការគ្រប់គ្រងរាងកាយ និងតុល្យភាព។ការប្រើវិធីសាស្រ្តនេះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរៀននៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនាពេលអនាគតដូចជា bandeja ឬរុយ។ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ការស្ទុះងើបឡើងវិញជាជំហានៗនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតលើអ្វីមួយក្រៅពីការក្តាប់រ៉ាកែត កូដកម្ម ឬកន្លែងលេងដែលចង់បាន ដែលអាចលើកកម្ពស់ការកែលម្អ និង/ឬការយល់ដឹងអំពីហ្គេម។

បន្ទះក្តារក៏ដូច្នោះដែរ។មុនពេលចាប់ផ្តើមចូលទៅក្នុងសំណាញ់ អ្នកត្រូវតែយល់អំពីគន្លង ការស្ទុះងើបឡើងវិញ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងល្បឿន។បច្ចេកទេសជំហានស្ទុះងើបឡើងវិញប្រាកដជាអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះបាន។កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសាកល្បង ទោះបីជាអ្នកជាគ្រូ…


ពេលវេលាផ្សាយ៖ ០៨-០៣-២០២២